记忆在人们的生活实践中无时不有，无处不在。它是人的生理、心理活动的一种本质特性。人生是充满活力创造力的，而一切活力与创造力都离不开记忆这个源泉。失去了记忆人的行为就必然失去活力和创造力，甚至会失去许多属于“本能”的本领，人就很难生活下去。

　　本人看到记扑克练习方法并练习到(第一次)2分钟记住一副扑克，所花时间大约是一个月零一周。说这句话并不是为了显耀我有多大的本事，本人32岁，普通人，无一特长，我想说的是，大家只要努力一定可以像我一样提高 记忆力 ，在2分钟内记住一副扑克并没有想像中的那么难。加油!

　　我的训练方法：

　　1、熟记110个数字编码，并能背诵到滚瓜烂熟。我的最快背诵时间是：26秒。

　　2、熟读52张扑克牌，看到每一张扑克就能脱口而出编码。我的最快读牌时间是：30秒。(我是看了世界记忆大赛记录：记忆一副扑克牌 32.13秒 BenPridmore 2005年德国赛事之后，咱们记不住，读也要读过32.13秒吧!否则怎么提高水平啊!)

　　以上这两个练习千万不能偷懒哦!切记要苦练!吃得苦中苦，方为人上人!我在一个月零一周内天天都要做这两个练习若干遍!这两个练习是记住扑克的基本功!特别是读牌要常练习，真正进入记忆扑克时才不会因为看不出扑克的编码而卡壳、耽误时间!

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　　本人在一个月零三周的练习后，现在成绩稳定在1分35秒到1分45秒之间，偶而有1分28秒的成绩，请相信我的诚实，补充说明是为了鼓励大家努力练习，不论哪种方法，只要经过认真刻苦的练习，一定会大有进步的!我们的身体经过训练后使体能可以大大提高，我们大脑的记忆力一样可以通过训练得到大大提高。世上事无难，只怕人有心!
 

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