我们人的大脑由超过800亿个神经元组成，与我们的智力息息相关。那么如何才能提高人的智力呢?下面就让考试啦小编告诉你如何正确提高人的智力，一起来看看吧!

　　提高智力的方法

　　1.体育锻炼

　　我们都知道，要让肌肉有型就必须进行体育锻炼。但这并不是体育锻炼的唯一好处。当我们进行激烈运动的时候，不仅改善了肌肉的血液供应，也能改善大脑的血液供应，从而迅速地改善大脑的整体性能。尤其是头部低于心脏的瑜伽倒立姿势对改善大脑性能很有效。

　　2.空腹喝水

　　很多人都无法想象早上没有一杯提神的咖啡自己会怎样。但是咖啡因，就像其他任何一种兴奋剂一样，提神的效果很短，当它的功效结束时人们又会无故地疲倦消沉下来。而如果早上醒来喝一杯纯净水代替咖啡，就能给你带来持续的活力。空腹喝水能让整个胃肠道活跃起来，并且不会刺激黏膜，从而迅速地让我们精神起来。

　　3.激活感官

　　人对颜色的感知能力很强，对气味的辨别却不太擅长。然而，气味可有效帮助集中注意力，并且让身体富有活力。芳香剂疗法的专家建议，当特别需要集中注意力的时候可以试试罗勒香、迷迭香、柠檬香、百里香、玫瑰和熏衣草的香味

　　4.要生意寻找正给能量

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　　孩子经过努力仍然找不到答案时，老师、父母要适当支援：或提供相关的书籍，或指点孩子通过目录查找，或指导孩子重新选择查找的方法，即提示是否可以换成调查、访问，是否可以换成做实验的方法等。

　　有些问题的答案可能不是现存的，需要孩子在阅读过程中，进行思考、分析、综合等，才能得到答案。如果这时孩子不能独立完成，老师、父母就可以和他们一起共读、讨论，形成共识，确保孩子打赢擂台。

　　这样的过程，完全是一个学习的过程了，只是这样的学习过程成了一种智力游戏，孩子们在这样的智力游戏中查找资料的能力、阅读能力、思维的分析与综合能力都得到极大的锻炼，真是好处多多啊。

　　在班级擂台冷落时，老师要适时提几个问，把擂台给搅热;或当孩子们讨论集中在某类书时，老师要提几个另外类别的问题，引导班级孩子广泛地阅读。

　　打擂台需要老师、父母成为孩子们的后盾，他们才会“出手”有理有据，才会打擂成功。

　　4、由内而外打天下

　　这样的游戏父母可与孩子先在家里玩，再到班级里打，打赢的机会就多得多。

　　成功得越多，对问题的兴趣就越大，就会不断地去解决问题或设计问题打下去。因而，阅读面就在不断的扩大，利用无意注意获得的知识就越多，才能达到打擂台的目的――孩子有意识记的能力越来越强，记忆的速度越来越快，也越来越聪明。