记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。下面是考试啦小编为你整理的灵活运用大脑的技巧，供需要学习的朋友参考。

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　　1、环境、我记得今天见过的脸孔吗?

　　2、当时的环境是什么样子?

　　3、我记得特殊的声音吗?或者谈话的口吻?或者什么音乐?

　　4、我记得多少细节?我现在能看到领带或西装上的条纹吗?

　　5、我的记忆主要是总体印象、片段印象还是大致感觉?

　　6、如果按一到五级划分，我承受的压力是几级?

　　7、压力的来源是什么?

　　8、我的睡眠时间是多少?