日常生活中，能用盐来清洗鼻子吗？如何用盐水来清洗鼻子呢？下面就不妨跟着考试啦小编一起来看看用盐水洗鼻子的方法，希望对你有所帮助！

　　盐水洗鼻前的准备工作

　　开始盐水洗鼻之前要先配制0.9%浓度的盐水。这个浓度最适合鼻纤毛的摆动，清洗时十分舒适。可以从药店或网上购买生理盐水，也可以用洗鼻盐或无碘盐自己配制。如果鼻粘膜水肿比较严重，则可以提高盐水浓度至2%或3%，等到 鼻塞 消除就停止使用。注意鼻子干燥和易出血患者不要使用过高浓度的盐水洗鼻。然后将盐水加热至体温左右。这个温度不刺激鼻腔，用起来舒服，效果也会更好。

　　用盐水洗鼻子的方法一

　　最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐，建议使用已煮沸过的开水或纯净水

　　需要500ml，每边鼻子每次冲洗250ml,稍许加温,请勿使用冷水或者过热的水，一般以自己感觉使用的时候舒服还有使用过后舒服为准。

　　1、身体稍微向前倾。

　　2、先用嘴巴 呼吸 ,将洗鼻器的出水孔堵住一侧鼻孔。

　　3、 用手挤压洗鼻器，洗鼻时不要吸气、吞咽、说话，以防呛水。为了防止水进入耳中：洗鼻过程中用力不要过大，以自己感觉到舒服的流量为准，慢慢地把250ml冲洗完。

　　4、换另外一侧鼻子，同上1-3步骤进行。

　　用盐水洗鼻子的方法二

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