每一年,都有不少平时成绩很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致 中考 失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中,积极调适、减轻心理压力是非常必要的。饮食减压是个好方法，但是怎么样通过饮食帮助到中考学生减压这也是个学问，以下是考试啦小编为大家精心准备的：中考考前饮食指导，欢迎参考阅读!