一般情况下，很多六个月宝宝宝宝都是很容易 上火 的。六个月宝宝出现了上火的现象，家长也很担心。下面宝宝上火的解决方法由考试啦小编来为大家介绍!

　　六个月宝宝上火吃的食物

　　1、芹菜

　　性寒凉， 清热 解毒 ，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。

　　2、莴笋

　　性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助 消化 。适合肺胃有热的宝贝食用。

　　3、茄子

　　性寒凉，可以清热解毒，给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。

　　4、菠菜

　　菠菜具有 滋阴 润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体 排毒 ，促进人体新陈代谢，增进身体 健康 。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

　　5、韭菜

　　韭菜是养阳的蔬菜，性温，有健胃、提神作用，春天气候冷暖多变，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能，对 肝功能 也有益处。

　　6、豆芽菜

　　豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、 便秘 、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。

　　六个月宝宝上火怎么办

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　　西瓜

　　西瓜性寒,能清热解暑、生津止渴、利尿、口鼻生疮,夏天是人们的解暑佳品。但是妈妈们要注意不要孩子吃冰西瓜,太过于寒凉容易肚子疼, 腹泻 。

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