中学 政治 做情绪的主人这一节课的教学目标是为了让学生通过游戏、讨论、互动交流等活动,体验情绪是可以通过改变自己想法而改变的。让学生通过学习体验,了解情绪的特性,懂得情绪是由自己想法决定的,学会情绪的自我调节方法。让学生通过学习体验,做情绪的主人,让自己的生活更加快乐!以下是考试啦下边为大家精心准备的：中学政治做情绪的主人练习题及参考答案。仅供大家参考练习!

　　中学政治做情绪的主人练习题如下：

　　一、单项选择题(下列每小题给出的四个选项中，只有一项最符合题意，请将其序号填入括号内。)

　　1.平日里，当我们得到老师的表扬时会非常高兴，当学习退步时会感到忧愁，看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受，都叫做( )

　　A.性格　　B.情绪　　C.意志　　D.内心需要

　　2.人的情绪有多种类型 ，其中最常见的是( )

　　A.喜、怒、哀、乐　　　　B.惊喜、悲愤

　　C. 喜、怒、哀、惧　　　　D.百感交集

　　3.对情绪认识正确的是( )

　　A. 人有喜、怒、哀、惧的情绪，所以情绪不可调适

　　B.情绪与个人 态度 紧密相连，可以通过改变态度来调控自己的情绪

　　C.情绪只能给人带来烦恼，所以我们要调适

　　D.情绪就像“神奇果”，会给生活带来灾难，我们是无法改变它的

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　　(3)委屈、后悔、可惜、烦闷等。

　　(4)害怕、担心、紧张、焦虑等

　　(5)气愤、恼火、愤怒、怨恨等。

　　13.前者是消极的情绪，后者是积极情绪。两种不同的情绪与个人是否热爱生活、是否有乐观的生活态度有关，也与个人的志向、胸怀度量等相关。

　　14.⑴对。因为在强烈的消极情绪状态下，人的判断力和分析力就会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至做出一些事后连自己也觉得反常、不可思议的举动。

　　⑵我们应该调节和控制情绪(或：注意克服不良情绪，保持乐观、开朗的心情)。

　　方法：转移注意力;合理发泄情绪;主动控制情绪。

　　⑶只要符合题目要求，即可酌情给分。